Заряд бодрости на весь день, после него не хочется есть, очень долгое время. Быстрый, низкокалорийный и вкусный завтрак.




Подробнее...

Антиоксиданты флавоноиды препятствуют негативному воздействию ультрафиолетовых лучей и не дают им повреждать важные клеточные компоненты. Исследования доказывают и противовоспалительный эффект шоколада. Но для профилактики старения подойдёт не любая плитка, а только тёмный шоколад с высоким содержанием какао.




Подробнее...

Друг на приеме у врача по поводу камешка в почке:

— Доктор, это получается мне теперь много чего нельзя?
— Да нет, никаких особых запретов.
— И что, даже соленое можно?
— Нет, вы что, соленое никому нельзя.

Разнообразное меню питания для набора массы на всю неделю


Подробнее...

Мифы о здоровом питании, в которые пора перестать верить.


Подробнее...