Полезны ли отрицательные ионы?

Видео ютуб 20 октября 2019, 12:43

Могут ли отрицательные ионы (анионы) улучшить настроение, повысить внимание, помочь в лечении депрессии и тревожных расстройств?

Интересные факты о волосах

Интересное 3 октября 2019, 16:58

Время и внимание

Приблизительно 2 часа в неделю женщины уделяют внимание своим волосам. Таким образом выходит, что за 65 лет среднестатистическая дама провела более 7 месяцев за этим занятием. А у тех, кто следит за волосами каждый день, этот показатель приближается к одному году.

Подробнее...

Продукты для здоровья волос

Кухня 3 октября 2019, 16:21

Здоровью волос помогают различные витамины которые мы потребляем: витамин А, витамины В6 и В12, витамин D. Микроэлементы: жирные кислоты омега-3, железо, цинк, магний и селен.

Подробнее...

Причины ночной потливости

Интересное 11 сентября 2019, 13:06

1. Алкоголь

Слишком много или мало — оба варианта могут стать причиной ночной потливости. Алкоголь влияет на ЦНС, кровеносную систему, буквально на все части тела. Спиртное повышает пульс и расширяет сосуды. Если ты знаешь, что склонен к такому, пей больше воды.

Подробнее...

Полезные свойства цитрусовых

Кухня 9 сентября 2019, 11:57

1. Мозг

Исследования показали, что цитрусовые полезны для работы мозга, а также снижают риск развития болезней Паркинсона и Альцгеймера. После изучения рациона 13 тысяч пожилых японцев выяснилось, что те, кто ест цитрусовые каждый день, на 23% уменьшают риск развития деменции. Эти заболевания вызваны отмиранием клеток, а флавоноиды этому препятствуют.

Подробнее...

Полезные советы для здоровья

Интересное 31 августа 2019, 00:09

Несварение желудка

Провоцируют несварение желудка чаще всего чересчур поздние ужины – у человека, который ложится в постель и принимает горизонтальное положение, остатки не переваренной пищи с желудочным соком попадают в пищевод. Повернитесь на левый бок. Тогда под воздействием силы тяжести все вернется в желудок, который располагается именно слева.

Подробнее...

Продукты для роста волос

Кухня 28 августа 2019, 02:42

Лосось содержит в себе Омега-3, витамин D и белок — строительный материал для волосяных луковиц.

Подробнее...

Владельцы собак меньше подвержены риску преждевременной смерти

Срочные новости 24 августа 2019, 18:33

Об этом говорят исследования, проведённые чешскими учёными: при наличии питомца его хозяин, как правило, меньше страдает ожирением и в среднем имеет нормальное артериальное давление. По большей части, из-за частых прогулок у собачников повышена физическая активность, что непосредственно и вносит свою лепту в состояние здоровья сердечно-сосудистой системы. Также, согласно статистике, хозяева собак едят более здоровую пищу, но данному феномену пока не нашлось вразумительного объяснения.

Десять методик предотвращения умственной деградации

Интересное 23 августа 2019, 17:53

Полезнейшая статья Данила Дехканова о том, как предотвратить застывание и деградацию разума, ведь, когда вы прекращаете двигаться вперёд — вы начинаете двигаться назад!

Подробнее...

Полезный гранат

Кухня 10 августа 2019, 23:20

1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.

Подробнее...